Existem realmente uma vida perfeita? Aquela que se vê nas redes sociais ou que é pregada pelos gurus: acordar antes das 5h, praticar exercício físico, tomar o café dos campeões, fazer sexo com o parceiro, ler um livro e tudo isso antes de chegar super motivado no trabalho… É possível? O psicólogo Romanni Souza explicou que melhor do que ser perfeito de acordo com as regras dos outros, é estar feliz consigo mesmo.
Cultua-se, cada vez mais, a ideia de que se os passos citados acima não forem religiosamente cumpridos dificilmente se chagará “lá”, mas onde, afinal, é “lá”?
“Na vida real as coisas não acontecem sempre exatamente do jeito que a gente quer e isso é chamado de mundo real.
Algumas pessoas acreditaram nessa ideia doida que os gurus vendem e começaram a se frustar. Isso porque nem sempre a pessoa consegue crescer financeiramente como gostaria, e a culpa é colocada em ele não ter acordado antes da 5h”, explicou.
Segundo o profissional de saúde, as pessoas começam a se sentirem fracassadas por não conseguirem dar conta e serem tudo o que os outros desejam.
“É necessário olhar para dentro e descobrir o que é felicidade para você. Sucesso para algumas pessoas pode ser acordar às 10h. Para outras pessoas, pode ser que a forma mais efetiva de aprendizagem não seja através de livros… e por aí vai.
Conforme Romanni, cada ser humano é diferente e é impossível conseguir medir a vida do outro com a régua da nossa vida. Pode parecer tudo fácil, simples e bonito no Instagram, nas redes sociais como um todo, mas a vida real tem desafios, e isso, além de ser normal, também nos faz crescer.
“Se você começar a achar que todos os dias têm que ser perfeitos de acordo com a rotina estabelecida por algum guru, essa é a fórmula perfeita para a frustração e para desencadear um transtorno de ansiedade, porque saber lidar com a tristeza e com os imprevistos da vida é necessário”, finalizou.
